21. päivä

Aloitin opiskelun. Vanhojen tekstien selaamista ja läpikäymistä. Pääty auki. Erittäin tyytyväinen tähän. Tästä on hyvä jatkaa.

Seuranta:

Opiskelu: 5h/500h

Urheilu: 18/100 - tunnit total 19h45min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 21/100

Paino: 100kg

20. päivä

Korista 1h30min. Eipä muuten mainittavia.

Seuranta:

Opiskelu: 1h30min/500h

Urheilu: 18/100 - tunnit total 19h45min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 20/100

Paino: 100kg

19. päivä

1h 30min koripallo - hyvin tehokasta - 3v3- peliä koko ajan. Aivan loppu.

Seuranta:

Opiskelu: 1h30min/500h

Urheilu: 17/100 - tunnit total 18h15min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 19/100

Paino: 100,3kg

18. päivä

Aamulla vauvauinti ja itse pientä pulikointia. Sen jälkeen korispeli - turpaan tuli, eikä ihme. Muu päivä elokuvia + brittifutista. Hyvä päivä.

Seuranta:

Opiskelu: 1h30min/500h

Urheilu: 16/100 - tunnit total 16h45min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 18/100

Paino: 102kg

17. päivä

Välipäivä. Väsy. Pelko tulla kipeäksi. Ei kuitenkaan herkkuja, vaikka mieli teki todella paljon. Suklaasta kahvin kanssa nauttiva puolisoni ei helpottanut tuskaa. Äh.

Seuranta:

Opiskelu: 1h30min/500h

Urheilu: 14/100 - tunnit total 14h45min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 17/100

Paino: 102kg

16. päivä

1h 30min korista - siinä päivän aktiviteetit. Muuten myhäilyä. Treeneissä olin paska, eikä jalkakaan liikkunut.

Seuranta:

Opiskelu: 1h30min/500h

Urheilu: 14/100 - tunnit total 14h45min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 16/100

Paino: 101,1kg

15. päivä

Salipullistelua n.45min - vaikea oli saada itseään irti sohvalta. Muuten täyttä huttua taas koko päivä.

Seuranta:

Opiskelu: 1h30min/500h

Urheilu: 13/100 - tunnit total 13h15min

Päivää ilman kiellettyjä nautintoja: 15/100

Paino: 102kg